兵庫県のゴルフ場の美味しいランチと  淡路島のおすすめ情報

兵庫県の美味しいランチのゴルフ場と淡路島のおすすめ情報、腰痛対策グッズ、ダイエット体操

ジャパンエースゴルフ倶楽部

6月20日 緊急事態宣言の最後の日、

ジャパンエースゴルフ俱楽部に行って来ました。

滋賀県にあるゴルフ場ですが、毎年お得意様のコンペがあって来たことのある

コースで、個人的にも大好きなコースなので少しだけ紹介させて頂きます。

ジャパンエースゴルフ倶楽部 (ayahagolf.co.jp)

ジャパンエースゴルフ倶楽部 |【楽天GORA】 (rakuten.co.jp)

f:id:Deliciouskun:20210623210620j:plain

ジャパンエースゴルフ俱楽部 1番ホール 394ヤード PAR 4

空と雲、そして芝生のグリーンが綺麗で写真を撮って見たのですが、雲の感じが予想以上と言うか何とも言えないいい感じで、別の意味でナイスショットでした。

ジャパンエースゴルフ俱楽部は早いスタートだけなのかわかりませんが、スルーでプレーができ、今日もスルーで回らせていただきました。4人で回りましたが、ハーフ2時間弱でフカフカの芝生のコースを快適に回ることが出来ました。

しかも、滋賀県は緊急事態宣言が出てないので、茶店でも、もちろんレストランでもお酒が飲めるのです。びっくりです。思わず、うれしくなっておつまみをとお酒をいっぱい頂いて、メインの食事までいきませんでした。なので今回はランチの写真がありません。メニュー等はこちらをご覧ください。

ジャパンエースゴルフ倶楽部 (ayahagolf.co.jp)

実は別棟にすき焼きハウスがあり、ベテランの女性の方が上手に焼いてくれます。

秋には松茸入りのすき焼きも楽しむ事が出来ます。

絶対におススメです。

西宮高原ゴルフ倶楽部

6月11日 西宮高原ゴルフ俱楽部に行って来ました。

今日は雨の心配をしなくていいゴルフ日和でつつじが満開!

今日もインコーススタートです。

兵庫県のゴルフ場 西宮高原ゴルフ倶楽部|コース案内 (nishinomiyakogen-gc.com)

西宮高原ゴルフ倶楽部 |【楽天GORA】 (rakuten.co.jp)

f:id:Deliciouskun:20210611220933j:plain

西宮高原ゴルフ俱楽部 10番ホール PAR5

1か月前に回った時もインコーススタートでした。右にOB2発打って最初のホールで撃沈してしまいました。今回はリベンジをかけたホールです。

とにかく丁寧に真直ぐ打つことに集中してピンそば3メートルに3オンして1パットでナイスバーディースタートする事が出来ました。

前回より9打少ない45で回れました。ランチが楽しみです。

f:id:Deliciouskun:20210611222529j:plain

お楽しみのランチ 三田ポークステーキ

兵庫県のゴルフ場 西宮高原ゴルフ倶楽部|レストラン (nishinomiyakogen-gc.com)

今日は前回食べ逃した「厚切り牛フィレステーキ」を頼むつもりでしたが、今日のメニューにはありませんでした。残念ながら代わりに三田ポークステーキを頼みましたが、

分厚いステーキでとってもジューシーで美味しかったです。豚肉って、しっかり焼くので硬いイメージがあったのですが絶妙な焼き加減で柔らかくイメージを覆されました。

一緒に回った人達は西宮高原ゴルフ俱楽部名物の「高原ハヤシライス」を食べてました。洋食屋さん独特の黒っぽいハヤシソース、とってもウマそうでした。

トッピング用にオニオンのフライも付いていて、本格的です。さすが、老舗洋食店

北浜の「清友会館」さんのおススメの逸品です。次は絶対これ食べます。

 

f:id:Deliciouskun:20210611230008j:plain

西宮高原ゴルフ俱楽部 1番ホール

左ドッグレッグで、過去に何回も左にOBしているホールです。1打目は慎重にフェアウェイをキープ出来ましたが、2打目がかなりの打ち上げで、ピンの手前にはガードバンカーがあり手ごわいホールです。

f:id:Deliciouskun:20210611231552j:plain

2番ホール PAR3

距離の短い(119ヤード)ショートホールですが、このホールもピンの手前にはでっかいバンカーがあり、しかも谷越えでプレッシャーのかかるホールです。

ピンを狙ったつもりでしたが、体が自然に反応したのか右に逃げてグリーンの右端に何とか乗りました。だいたいこのホールのピンの位置は山の尾根みたいなところにあって

3パットは確実かと思いきや4パットのダブルボギー。こうやって崩れて行きましたが

後半は48,トータル93で回ることが出来ました。

f:id:Deliciouskun:20210613124812j:plain

ワッフルのアイスクリームとフルーツ+コーヒー付き 1000円

 ラウンドの後は甘いものが欲しくなりますよね!、ほかの方はかき氷を注文されてました。次回来た時には、今回も食べ逃した「厚切り牛フィレステーキ」か名物の「高原ハヤシライス」を食べたいと思います。

玉ねぎの王様

6月5日 南あわじのお借りしている畑に玉ねぎの収穫に行って来ました。

今回収穫したのは「ターザン」と言う、黄玉ねぎの品種で玉ねぎの王様とも呼ばれていて淡路島で生産されております。

6月上旬~7月中旬が旬の時期でです。1個250グラムに成長する中玉で表面にはツヤがあり、まん丸とした形をしています。

f:id:Deliciouskun:20210606215127j:plain

半日、畑で乾かしてから採り入れます。

f:id:Deliciouskun:20210606214138j:plain

まん丸の形の「ターザン」が600個並んでいます。

味は甘みがありジューシーでなので生のまま食べることが出来ます。

水にさらさなくても薄く切って(スライサーを使うと簡単です。)

お皿に広げて冷蔵庫に30分ぐらい入れるとツンとした辛さが無くなります。

特に加熱すると甘みが強くなるのがターザンの特徴で、様々な料理にアレンジすることが可能です。

 

f:id:Deliciouskun:20210610223030j:plain

関西のスーパーでは3個198円で売られてます。

関西では淡路島産の玉ねぎが3個198円(1個66円)で売られてますが、

東京ではそもそもあまり売られてないですが、百貨店や高級スーパーで3個500円ぐらいで売られているそうです。

f:id:Deliciouskun:20210610223911j:plain

風通しのいい場所に吊るします。

また、貯蔵性が高いのも特徴で、6月に収穫した「ターザン」は風通しがよく涼しい場所であれば10月ごろまで保存することが出来ます。

 

宝塚高原ゴルフクラブ

6月3日 今日は会社関係の仲間達からご招待頂きました。

「宝塚高原ゴルフクラブ」+「シェフの特別料理」です。

トップページ - 宝塚高原ゴルフクラブ 公式ホームページ (takarazukakogen-gc.com)

宝塚高原ゴルフクラブ |【楽天GORA】 (rakuten.co.jp)

雨予報だったのに晴れてます。気持ちよくスタートです。

f:id:Deliciouskun:20210606190920j:plain

1番ホール 285ヤード PAR4


1番ホールは距離の短いミドルホール、始めて回るコースですが、

あまりプレッシャーを感じずにスタート出来ました。

f:id:Deliciouskun:20210605003637j:plain

7番ホール 120ヤード PAR3

凄い打ち下ろしのパー3、

距離は120ヤードと短いですが、

オーバーすると池があり、グリーンは2段グリーン、

今日のピン位置は上の段でした。

(ピン横4メートルにナイスオンすることが出来ました。) 

f:id:Deliciouskun:20210606170442j:plain

16番ホール 210ヤード PAR3

長ーいショートホールです。表示は210ヤードですが、かなりの打ち下ろしで

高低差を差し引くと180ヤードとのことで、

7番ウッドでナイスショットして

ピン横3メートルにナイスオン出来ました。

今日のラウンドはOBを6個も打ってしまい

スコアは104とまとまらなかったけど、

愉快な仲間達とエンジョイ出来ました

そしてこれからが本日のメインイベントです。

 

f:id:Deliciouskun:20210606175749j:plain

f:id:Deliciouskun:20210606175033j:plain

f:id:Deliciouskun:20210606175057j:plain

f:id:Deliciouskun:20210606175128j:plain

①アワビ、キャビアイクラ、ウニ、トリュフ

②鱧、白アスパラ豆腐(絶品です)、フカヒレ

③カワハギ肝包み、花伊勢海老、鮃昆布締め他

 

 

f:id:Deliciouskun:20210606181259j:plain

f:id:Deliciouskun:20210606181344j:plain

熟成肉とフォアグラ

f:id:Deliciouskun:20210606181849j:plain

イクラの青竹殿宝焼き(車海老、鰻,百合根、舞茸)

f:id:Deliciouskun:20210606182408j:plain

f:id:Deliciouskun:20210606182536j:plain

上は若鮎,ウルカノパテ、蓼の蒸しパン  下はスッポン雑炊

 

f:id:Deliciouskun:20210606183149j:plain

フルーツとシフォンケーキ

いやーシェフの特別料理素晴らしかったです。約20年にわたって色んな

ゴルフ場に行きましたが、

ゴルフ場でこんなのはじめてです。

メチャクチャ美味しかったです。

仲間たちが招待してくれたので値段は分かりませんが、

他ではあり得へんほど素晴らしかった、ご馳走様でした。

芦屋カンツリー倶楽部

昨日「明日ゴルフどうですか?」と言うお誘いを受けて、

芦屋カンツリー倶楽部に行ってきました。

コースガイド | 芦屋カンツリー倶楽部 (ashiya-cc.or.jp)

今日は インコーススタートでした。

10番ホールは167ヤードのショートホールです。緊張しますね!

f:id:Deliciouskun:20210602223004j:plain

         グリーン周りのバンカーが効いてます。

平日という事もあって、2サム、3サムで回っている組が多いです。

前半のハーフは丁度2時間だったと思います。

そのまま、スルーで後半も回れるとのことなので、

待望のランチは一先ずおあずけ

アウトコース1番ホールに直行!

待ち時間なしでそのまま後半スタート出来ました。

これがホンマのスルーですね(笑)

f:id:Deliciouskun:20210602231408j:plain

18番ホールを下から撮りました。

アウト9番ホールもイン18番ホールも豪快な打ち下ろしのホール

18ホールの中ではパーを取りやすいホールだと思います。

最後がのホールでパーだと気持ちいいですよね❣

後半も丁度2時間ぐらいでした。

お風呂も貸し切り状態で、さっとあがって

お待ちかねのランチです。

期間限定のメニューです。

f:id:Deliciouskun:20210602232921j:plain

老舗レストラン「アラスカALASKA」のメニューが

f:id:Deliciouskun:20210602233218j:plain

和洋中色々あります。

暑かったら「冷やしラーメン」を選ぶところでしたが、

色々ある中で私が選んだのは

f:id:Deliciouskun:20210602233835j:plain

期間限定:スペシャルカレープレート コーヒー付き 1600円

あの濃厚でコクのある「アラスカ」の「ビーフカレー

バターライス&ターメリックライスの2種類のライスで

楽しさ、美味しさ、倍増です。。

メチャクチャ美味しかったです。

ボリュームも充分ありました。

これは定番メニューにしてほしいです。

 

 

 

淡路島 南あわじの               イタリアンリゾート(マレーナ)

f:id:Deliciouskun:20210529225606j:plain

宿泊も出来る「ヴィラ・オルテージャ」が隣接してます。

http://villa-ortigia.jp/ (ヴィラ・オルテージャの公式ホームページ)

 

 5月23日 淡路島の西海岸にある慶野松原の近くの

イタリアン・レストラン「マレーナ

奥さんと奥さんの友達と3人でお伺いしました。

ランチは12:00~14:00という事なので、

12:00にお店にチェックインしました。

コロナ禍なのと、開店早々に入ったので、

室内の席でも、テラス席でも選ぶことが出来ました。

チョイスしたのは、上の写真のテラス席です。

いい席と感じのいい接客でかなりテンションアップです。

当日はいいお天気で青空の下大きなパラソルの席

大変心地よくでランチを楽しみました。

 

ランチのメニューは2種類あり、

高い方(1980円)を頼みました。

先ずは、前菜と焼きたてのフォカッチャ

f:id:Deliciouskun:20210530200514j:plain

前菜盛り合わせです。フォカッチャは撮り忘れました(🙇)

 

美味しそうな前菜盛り合わせには、やっぱりワインですね!

緊急事態宣言中なので、アルコールの提供はないのですが、

ノンアルコールワインを注文。

ワインのノンアルって葡萄ジュースと思いきや

甘くなくて味はワインそのもの

かなりレベル高いです。

そして次は選べるパスタです。

f:id:Deliciouskun:20210530202619j:plain

パスタは3種類から選べます。ペペロンチーノ、カルボナーラ、そしてこれ。

 えーっと何だっけ❓

淡路牛のボロネーゼだったかな?

f:id:Deliciouskun:20210530222456j:plain

メインディッシュです。

 充分お腹一杯なのですが、

マレーナ」の名物のピッツァを追加注文!

f:id:Deliciouskun:20210530223428j:plain

テラスの直ぐ横にピザ窯があって、焼いているのが見えます。

焼きたてのマルゲリータを堪能です。

他のお客さんも追加で注文されてました。

この際、食べたいものは注文します。

ドルチェ追加です。

 

f:id:Deliciouskun:20210530224739j:plain

ドラゴンフルーツジェラートとチョコレートケーキ❓

 この鮮やかなピンク、ドラゴンフルーツのジェラート

味もお店の方も最高でした。

 

 

腰痛?背中が痛い!

腰痛?背中が痛いです!

肩甲骨の内側が痛いのです。

朝ごはんの時にお箸を持って食べようと

手をあげた時に肩甲骨の内側に激痛が!

痛くてお箸を持っていられません。

 

原因は何だろう?

2日前に玉ねぎの収穫をやった。

ケースに玉ねぎを60個ぐらい入れて運ぶ、

いちばん大変なのが車への積みこみ。

特に車の奥への積みこみがキツイ❣

手の力だけで持ち上げるのです、

首と背中への負担

相当なものです。

 

f:id:Deliciouskun:20210530150031j:plain

このかごにいれて運びます。(重いです。)

f:id:Deliciouskun:20210530150255j:plain

何キロか測ってみました。20キロちょっとあります。

原因を特定していつものクリニックへ

神経痛は2~3日後に出てくるものです。

注射を打ってお薬飲んで

「1週間位で痛みが無くなって行くでしょう。」

大したことなくて良かったと、思ったけど

1週間たってもお箸もってご飯食べるのが辛い!

痛みは対してマシにならず

 

別のクリニックに行ってみた。

首の牽引と肩甲骨に電気をあて、

神経痛のお薬をもらった。

ここでも

1週間ぐらいで痛みが取れるでしょう

と言われ、ホンマかいな?と思いつつ

「先生、今週も玉ねぎの収穫があるのですが?」

と言ったら

「仕事だったら、しょうがないですね」っと

なんと物わかりのいい先生。

f:id:Deliciouskun:20210529215439j:plain

姿勢強制ベルト買ってみました。

 という事で、首とか背中の負担をカバーしてくれそうな、

健康グッズ、姿勢強制ベルト、を検索してみた。

楽天で見ていたら、良さそうなのがありました。

猫背矯正サポーターなので、姿勢を良くして

背中と首への負担をサポートしてくれる感じがします。

 


 

良さそうなポイント

①サイズがLLかXLまである。

②背中への負担が軽くなりそう

③安い

XLを買っちゃいました。

Bealth  BEALTH 姿勢矯正ベルト

2,480円

XLより上のXXLまでありました。

背中の痛みはお薬が効いてきたのか

この矯正ベルトがよかったのか、

無事に作業出来ました。

値段の事を考えると、サイコーですね。